タイトル「2021年度 教育学部シラバス」、フォルダ「2021年度 教育学部シラバス-保健体育科
シラバスの詳細は以下となります。
ナンバリングは科目コードとは異なります。ご注意ください。
ナンバリングとは
科目コード   60020200 
科目名   ウェルネス概論  
担当教員   広瀬 健一  
対象学年   1年   クラス   57  
講義室   N410    開講学期   秋学期  
曜日・時限   水2   単位区分   必修  
授業形態   講義   単位数  
受講対象  中等教育教員養成課程書道専攻健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程音楽選修健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程美術選修健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程幼児教育選修健・スポ領域:必修、中等教育教員養成課程音楽専攻健・スポ領域:必修、中等教育教員養成課程美術専攻健・スポ領域:必修 
備考  対象:AB音楽/美術、A幼、B書道 
ナンバリング   111371 
ねらいと目標 自らの身体の機能や働き、および身体活動が健康におよぼす影響に関する理解を深めることを通して、人生の質を高めるための基礎知識を身につける。 
内容 身体運動科学を構成する多分野の基礎的知識を学び、健康の保持増進や競技力の向上などに触れつつ、生涯にわたるウェルネスに関する講義を行う。 
テキスト 必要に応じて、適時資料を配布します。 
参考文献 「これからの健康とスポーツの科学 第3版」安部考・琉子知男編 講談社 
成績評価方法 授業内課題 45%
最終レポート課題 55%
・授業内課題は、毎回の講義内容に対する理解度を評価する。
・最終レポート課題は、授業内容の理解度ならびそれを実践するためのアイデアを総合的に評価する。
 
授業スケジュール(展開計画)
内容
1授業内容の説明、受講上の留意点および評価法の理解
2健康概説:健康とウエルネスについて理解する。
3身体運動の科学①:健康に関わる運動プログラムの紹介
4身体運動の科学②:レジスタンストレーニング(1)
5身体運動の科学③:レジスタンストレーニング(2)
6身体運動の科学④:有酸素性運動
7運動と健康①:健康と体重の関係
8運動と健康②:健康と体力・運動との関係
9運動と健康③:健康寿命と運動の関係
10運動と健康④:栄養と運動
11様々な対象と運動、健康①:幼児・児童の運動
12様々な対象と運動、健康②:高齢者の運動
13人生の質的向上①:女性の運動と女性特有の運動の問題
14人生の質的向上②:運動における遊び
15授業のまとめと人生の質的向上を考える「最終課題の作成」
授業時間外における学習方法 授業前:各回の授業テーマに関する情報や文献を収集し、予習しておくこと
授業後:各回の授業内容を次回の授業までに復習しておくこと
上記2つで合計1時間 
授業のキーワード 健康 運動 栄養 休養 ライフプラン 
受講補足(履修制限等) 講義内容は、その進度や受講生の理解度などによって適時変更することがあります。 
学生へのメッセージ 受講生の実態を考慮に入れて、展開計画の内容は網羅しつつも、担当教員の専門領域を最大限に活かす形で修正して展開することがあります。具体的内容は、授業内で詳細に説明します。 
実務経験のある教員による科目  
授業実施方法(対面形式/遠隔形式) 授業は、すべて遠隔で行い、基本的にオンデマンドで進めます。
質疑は、ポータルを基本としますが、内容等状況に応じてライブを取り入れるかもしれません。 
その他  
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