タイトル「2021年度 教育学部シラバス」、フォルダ「2021年度 教育学部シラバス-保健体育科
シラバスの詳細は以下となります。
ナンバリングは科目コードとは異なります。ご注意ください。
ナンバリングとは
科目コード   60020200 
科目名   ウェルネス概論  
担当教員   森山 進一郎  
対象学年   1年   クラス   53  
講義室   N410    開講学期   秋学期  
曜日・時限   水1   単位区分   必修  
授業形態   講義   単位数  
受講対象  初等教育教員養成課程環境教育選修健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程学校心理選修健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程学校教育選修健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程国際教育選修健・スポ領域:必修、初等教育教員養成課程情報教育選修健・スポ領域:必修、教育支援課程 教育支援専攻生涯学習コース健・スポ領域:必修 
備考  対象:A学教/学心/国際/情報/環境、E生涯 
ナンバリング   111371 
ねらいと目標 自らの身体の機能や働き、および身体活動が健康におよぼす影響に関する理解を深めることを通して、人生の質を高めるための基礎知識を身につける。 
内容 身体運動科学を構成する多分野の基礎的知識を学び、健康の保持増進や競技力の向上などに触れつつ、生涯にわたるウェルネスに関する講義を行う。 
テキスト なし 
参考文献 健康運動指導士養成講習会テキスト上・下(公益財団法人健康・体力づくり事業財団)、乳酸をどう活かすかⅡ・杏林書院(八田秀雄編著)、戦う身体をつくる アスリートの食事と栄養・ナツメ社(田口素子、辰田和佳子、長坂聡子著) 
成績評価方法 授業内課題 45%
最終レポート課題 55%
・授業内課題は、毎回の講義内容に対する理解度を評価する。
・最終レポート課題は、授業内容の理解度ならびそれを実践するためのアイデアを総合的に評価する。 
授業スケジュール(展開計画)
内容
1授業内容の説明、受講上の留意点および評価法の理解
2健康概説「ウェルネスの定義」
3身体運動の科学①「運動生理学:エネルギー供給系と酸素摂取量」
4身体運動の科学②「運動生理学:エネルギー供給系と血中乳酸値
5身体運動の科学③「水の4つの特性と人体への影響」
6身体運動の科学④「水中での推進力」
7運動と健康①「生活習慣病とライフスタイル」
8運動と健康②「生活習慣病と食事」
9運動と健康③「特定健康診査:肥満・メタボリックシンドローム」
10運動と健康④「特定健康診査:高血圧、脂質異常症、糖尿病」
11様々な対象と運動、健康①「子どもの運動遊び」
12様々な対象と運動、健康②「高齢者や女性などの健康と運動」
13人生の質的向上①「一次救命処置」
14人生の質的向上②「心肺蘇生法」
15授業のまとめと人生の質的向上を考える「最終課題の作成」
授業時間外における学習方法 授業前:各回の授業テーマに関する情報や文献を収集し、予習しておくこと
授業後:各回の授業内容を次回の授業までに復習しておくこと
上記2つで合計1時間  
授業のキーワード 健康、運動・スポーツ、生活習慣病、競技力向上 
受講補足(履修制限等)  
学生へのメッセージ 受講生の実態を考慮に入れて、展開計画の内容は網羅しつつも、担当教員の専門領域を最大限に活かす形で修正して展開することがあります。具体的内容は、授業内で詳細に説明します。 
実務経験のある教員による科目  
授業実施方法(対面形式/遠隔形式) 授業は、すべて遠隔で行い、基本的にオンデマンドで進めます。
質疑は、ポータルを基本としますが、内容等状況に応じてライブを取り入れるかもしれません。  
その他  
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